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sábado, 4 de fevereiro de 2017

Algumas das cidades mais caras do mundo para viajar

Está planejando viajar com a família ou sozinho e ainda não sabe qual o destino? Veja esta listagem antes de comprar as passagens para não ter surpresas desagradáveis e preparar o seu bolso. A lista (parcial) não está em ordem, por conta das possíveis variantes (época do ano, etc).

Cancún encantadora (Fonte: Freepik)


Cancún, México, é um destino sonhado por muitos que desejam desfrutar de bons momentos em um paraíso de águas cristalinas e cinematográficas. Levando-se em conta um pacote de 3 noites, por exemplo, a cidade mexicana não sai por menos de 6 mil reais para duas pessoas.

"All you need is London" (Fonte: Free Image)


Se o destino for a terra da rainha Elizabeth, prepare-se para “coçar” o bolso. Londres costuma apresentar preços salgados para os turistas. Três noites para duas pessoas sai por volta de 5.400 reais.

Rio de Janeiro (Fonte: Free Image)


A Cidade Maravilhosa costuma castigar o viajante, principalmente em períodos notórios (carnaval, reveillon, por exemplo). O Rio de Janeiro possui uma grande rede hoteleira que costuma cobrar à altura das belezas naturais notabilizadas pela cidade. Um pacote não sai por menos de 4.200 reais nos bons hotéis. Os bons restaurantes também costumam cobrar valores bem salgados.

Miami (Fonte: Free Image)


Se o destino for Estados Unidos, mais precisamente Miami, a conta não fica mais em conta que nas cidades citadas até aqui. A cidade americana costuma ostentar preços astronômicos para uma estadia de uma semana. Duas pessoas podem ter que desembolsar cerca de 5.700 reais.

A fascinante Cidade Luz (Fonte: Free Image)


A Cidade Luz encanta qualquer um, e seus cafés, dentre tantas atrações, são famosos no mundo todo. Paris é uma cidade opulenta por natureza, polo artístico e gastronômico, a capital francesa exige uma bela disposição financeira do viajante, que pode ter que desembolsar algo em torno de 3.900 reais para duas pessoas, levando em conta estadia, táxi, restaurante e outras atrações.

A moderna Cingapura (Fonte: Free Image)


Cidade que dá grande importância à educação e ao planejamento urbano, Cingapura é o quinto país mais próspero do mundo, com relação ao Produto Interno Bruto (PIB). Cidade-estado com autonomia suprema (a exemplo do Vaticano e Mônaco), cobra caro do bolso do turista: cerca de 3.900 reais levando em conta as mesmas condições informadas para Paris: hotel, transporte, alimentação e atrações turísticas.





Essas informações devem servir como incentivo para que você possa planejar bem sua viagem e aproveitar o máximo dessas cidades encantadoras!

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2017

Por que não de ônibus? A caminho de São Paulo

Com as facilidades atuais de locomoção, as viagens ficaram cada vez mais práticas e rápidas. As companhias aéreas, por exemplo, fazem inúmeras promoções, a fim de popularizar o transporte aéreo. O “Hortas, Culturas e Quintais” decidiu fazer o trajeto entre Rio e São Paulo de ônibus para comprovar que, também dessa forma, é possível se divertir.

Relaxando e aproveitando a paisagem (foto do autor)

 Aproveitando o convite de um amigo da capital paulista, fiz as reservas e parti rumo à Sampa em uma sexta-feira. Partindo da Rodoviária Novo Rio, a previsão de viagem é de cerca de 6 horas até a Rodoviária Tietê. Esse tempo pode variar conforme o dia e hora escolhidos para a viagem.

Aqui começam as dicas que podem tornar esta viagem agradável e uma oportunidade para bons momentos na estrada. Saiba de antemão o roteiro que pretendido para poder ter em mente os nomes das cidades no trajeto e coisas importantes sobre elas. Embora a viagem não preveja parada em cidades específicas, é sempre possível obter boas fotos pelas janelas. Assim, o roteiro será mais interessante e animado, principalmente se você estiver acompanhado.

Particularmente quanto a este roteiro, é possível apreciar muitas áreas de um verde intenso, principalmente a partir da Serra das Araras. No trajeto que fiz, tivemos uma única parada em Resende em um shopping para uma pausa de 30 minutos. Aproveitei para fazer um belo lanche e conhecer produtos da região (doces, geleias, biscoitos).

Rio Paraíba do Sul (foto do autor)


É interessante acompanhar vários trechos em que a estrada tem a parceria bonita do Rio Paraíba do Sul. Esse rio caudaloso que nasce em São Paulo, passa por Minas Gerais e parte do noroeste fluminense.
O caminho até a capital paulista é praticamente uma grande reta, sendo a Rodovia Presidente Dutra o elo entre as duas famosas metrópoles.

A proximidade com a marginal do Rio Tietê nos diz que está quase na hora da chegada, passando pela entrada para o aeroporto de Guarulhos, seguimos para a cosmopolita Rodoviária Tietê. Esse terminal congrega gente de todos os lugares, chegando ou partindo, quem sabe, trazendo ou levando a esperança de uma oportunidade ou de momentos peculiares. Fora pequenas retenções, a viagem transcorreu em ordem.

No dia seguinte, bem cedo, rumamos para o centro a fim de conhecer o que de mais interessante a cidade pode oferecer. Logo percebi que isso é impossível com tão pouco tempo disponível, pois as atrações são infindáveis. Sendo assim, decidimos ir para o centro financeiro do país. A Avenida Paulista é grandiosa tanto pelas incontáveis construções, quanto pelo povo que ali circula.

Arranha-céus impressionantes (Foto do autor)


Dica: A visita fica mais interessante no final de semana, quando o acesso ao centro está limitado apenas aos transportes coletivos. Assim, é possível percorrer as ruas com calma e não se preocupar com o trânsito, sempre caótico nos dias úteis.

A seguir, alguns locais que visitei e o que mais chamou a atenção.

Instituto Ayrton Senna (Foto do autor)


Parque Trianon – É difícil acreditar que possa existir um trecho remanescente da floresta atlântica bem no centro de uma cidade como São Paulo. Este parque, bem na Avenida Paulista, possui cerca de 48 mil m2, um verdadeiro oásis em meio ao concreto. Ao entrarmos, temos a impressão de que saímos da cidade e enveredamos pela mata. Possui diversas esculturas e postes de iluminação originais. São muitas espécies vegetais, como o cedro; e pássaros, como o sabiá-ferreiro.

Fiesp (Foto do Autor)


Prédio da FIESP – O prédio da Federação das Indústrias do Estado de São Paulo impressiona pela forma inusitada. Tem o formato que lembra uma pirâmide, e causa um grande impacto bem no início da Avenida Paulista. A forma do prédio garante maior ventilação aos andares inferiores, segundo o site da instituição.

MASP (Foto do autor)


MASP – O Museu de Arte de São Paulo Assis Chateaubriand é uma importantíssima instituição cultural brasileira, tendo em seu interior obras consagradas francesas e italianas, entre outras. A construção é curiosa por se tratar de um grande bloco retangular amparado por quatro pilares.

Edifício Itália – O imponente prédio é um importante cartão postal da cidade, onde funciona, além de salas comerciais, um restaurante e teatro. A visitação é gratuita, sendo que, em dias chuvosos, não é permitido ir ao terraço.


Igreja N. S. dos Homens Pretos (Fotos do autor)


Igreja Nossa Senhora dos Homens Pretos – A igreja recebe este nome por congregar no passado escravos que não eram permitidos em outras igrejas. Após um longo período de abandono, sofreu grande reforma, tornando-se um ponto importante para aqueles que desejam visitar a São Paulo histórica.

Conjunto Nacional – Com quase 50 anos de idade, o prédio se notabilizou por suas festas concorridas, atraindo famosos como Nat King Cole, Marlene Dietrich, entre outros. É lá que se encontra a famosa Livraria Cultura, um megaespaço para todos os gostos.

Bairro Oriental da Liberdade – Não se trata de um prédio ou estrutura, mas diversas casas que mostram toda sutileza e beleza da cultura oriental. Durante minha visita, estava sendo comemorado o Ano Novo Chinês – o ano do galo - onde não faltaram as apresentações ao ar livre, além das inúmeras barracas de comidas orientais.

Banespa e a influência americana (Foto do autor)


Prédio do Banespa – Outro cartão postal da cidade, a estrutura lembra um pouco o Empire State Building de Nova York. Com o nome original de Edifício Altino Arantes, a obra possui mais de 161 metros de altura, 35 andares, e 14 elevadores. Durante muito tempo foi o prédio mais alto da capital paulista.

Catedral da Sé (Foto do autor)
Marco Zero, apontando todas as direções (Foto do autor)


Catedral da Sé – Inaugurada em 1954, um dos maiores templos neogóticos do mundo, a igreja impressiona por sua grandiosidade. Desde seus vitrais até as criptas de arcebispos da cidade, abertas à visitação. Bem em frente, encontra-se o Marco Zero, que é o marco inicial da Cidade de São Paulo. Trata-se de um pilar hexagonal que informa as direções para diversas cidades brasileiras.

Edifício Martinelli - o primeiro arranha-céu Sul Americano (Foto do autor)


Continuando nosso curto passeio, é importante mencionar o prédio da Prefeitura de São Paulo, com seus jardins suspensos; o Edifício Martinelli, o primeiro arranha-céu da América Latina; a Praça da Bandeira; o Viaduto do Chá; o antigo prédio da Light (hoje um shopping center); e o Teatro Municipal. Todos merecedores de uma visita demorada e detalhada.

Mosteiro de São Bento (Foto do autor)


E para terminar com chave de ouro essa incursão do Hortas, Culturas e Quintais em terras paulistas, escolhemos o Mosteiro de São Bento. São mais de 400 anos de vida e algumas reformas até chegar ao prédio atual. Desde seu exterior, o prédio impressiona pela grandiosidade. Ao entrarmos, temos um impacto enorme causado pelos detalhes luxuosos de suas paredes, mobiliário, e nave central. As fotos e filmagens são proibidas, a menos que haja autorização extraordinária para isso (cerca de 10 minutos apenas). O projeto é do alemão Richard Berndl.


Com pesar, deixei a capital paulista e embarquei no ônibus de volta ao Rio de Janeiro, trazendo na bagagem a vontade de retornar com mais tempo para apreciar tantos outros atrativos que a cidade oferece.

segunda-feira, 23 de janeiro de 2017

Turismo no Rio - O que poucos conhecem?

Que é uma cidade realmente maravilhosa, hospitaleira e com muitos cartões postais, todos sabem. Afinal, o Rio de Janeiro é daqueles lugares que não pertencem apenas a um único país, tamanha sua fama em todos os cantos do planeta. A cidade é marca registrada do mundo.

Agora, o que muitos visitantes não sabem é que a cidade oferece atrações no mínimo interessantes que não estão, digamos, sob as luzes da ribalta. Pontos que, muitas vezes, nem mesmo o próprio carioca conhece e que certamente valem uma visita.

Então, se você é daqueles que gostam de fugir do trivial, prepare uma roupa confortável e tenha em mãos este pequeno guia, a fim de se divertir e ver o que muitos olhos não conseguem ver.

Localizada bem no centro da cidade, na Praça XV de Novembro, encontramos uma incrível feira de antiguidades. Lá é possível encontrar itens realmente interessantes que irão fazer uma enorme diferença em sua casa. São objetos vintage, fora de linha, curiosos, oferecidos por um bom preço. De quebra, às vezes é possível ouvir ótimas histórias sobre os objetos vendidos. A feira funciona aos sábados, mas a dica é chegar cedo, pois os melhores itens podem desaparecer num passe de mágica.

Igreja da Ordem Terceira (Fonte: Wikipedia)



E aproveitando que estamos no centro da cidade, bem ali perto temos a Igreja da Ordem Terceira de São Francisco da Penitência. Esse nome comprido revela uma construção no Largo da Carioca inserida no meio do frenesi de arranha-céus. A importância da igreja é total, pois é um dos maiores marcos nacionais do estilo Barroco. Construída em 1619, o interior da igreja contrasta com sua fachada simples. Sua pintura interna dourada é verdadeiramente deslumbrante, exemplo do melhor da escola barroca. Fique de olho na pintura do teto da nave principal, retratando a apoteose de São Francisco. As visitações podem ser feitas de segunda a sexta, fechando apenas de meio-dia a uma da tarde.

Seguindo neste roteiro descomplicado, permanecemos no centro do Rio, e nossas atenções agora se voltam para uma igreja que impressiona logo pela fachada. Trata-se da Catedral Imperial, Antiga Sé (oficialmente Igreja de Nossa Senhora do Carmo), localizada na Rua Primeiro de Março, cuja construção teve início em 1761. Tem uma importância histórica grandiosa, uma vez que, por ordem de Dom João VI, foi denominada catedral oficial do império português. O que concorreu para isso foi a sua proximidade com o Paço Imperial, a apenas algumas dezenas de metros de distância. Está localizada na esquina com a Rua Sete de Setembro e encontra-se sempre de portas abertas à visitação.

A Praça XV, por sua importância histórica, congrega coisas muitas vezes esquecidas pelo próprio morador da cidade. E é também neste local que embarcamos (literalmente) para mais um passeio encantador. A partir da estação das barcas, o visitante parte rumo ao fundo da Baía de Guanabara em direção à ilha de Paquetá. Local de refúgio de muitos nobres no período colonial, o local é um recanto de sossego, onde é proibido o uso de veículos motorizados. Muitas construções históricas e praias cheias de histórias e lendas aguardam o visitante, que pode alugar bicicletas para passeios agradáveis por toda ilha; ou charretes, caso prefira apenas apreciar as belezas da ilha sem fazer esforço. O local oferece restaurantes e acomodações para aqueles que desejam pernoitar na ilha. A primeira embarcação parte da estação das barcas às 7 horas da manhã, e a última sai da ilha às 17h.

Se você gosta de praia e quer fugir do burburinho dos locais mais badalados, uma opção excelente é a Praia de Grumari. Possui certo perfil suburbano, apresentando vários quiosques para uma refeição agradável à beira-mar. Com uma grande extensão de areia, fica próxima à área de preservação ambiental. A partir da Barra da Tijuca, siga pela orla direto em direção à Praia do Recreio dos Bandeirantes, pegando o tráfego preferencial. A praia é a última de uma série de belas paisagens.

Fundado em 1590, o Mosteiro de São Bento, no centro da cidade, remete ao período colonial brasileiro e apresenta um contraste fenomenal entre a agitação do centro empresarial, no qual está inserido, com um ambiente relaxante e de reflexão. Dele é possível observar parte da Baía de Guanabara. A visitação, contudo, restringe-se à Igreja Nossa Senhora de Montserrat, anexa. Endereço: Rua Dom Gerardo, 40.


Castelo da Fundação Oswaldo Cruz (Fonte: Catraca Livre)


Finalizando este nosso pequeno roteiro off, seguimos em direção à Fundação Oswaldo Cruz, referência nacional na pesquisa científica e fabricação de medicamentos, o local abriga uma série de atrações em seu grandioso espaço – 270 mil metros quadrados. Algumas dessas atrações são: biblioteca (utilizada por Oswaldo Cruz no passado para discussões científicas), castelo (majestoso, de inspiração europeia e que possui o elevador mais antigo em funcionamento da cidade), parque da ciência, câmara escura, tenda da ciência, entre outros atrativos. Funciona de segunda a sexta apenas com visitação agendada por telefone (2590-6747), ou aos sábados, com visitação livre das 10 às 16h. Localizado na Avenida Brasil, 4365, Manguinhos.

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sábado, 21 de janeiro de 2017

Guarapari: Saúde e Diversão!

O lugar, apelidado de “cidade saúde”, oferece muito aos visitantes que se dirigem àquela região do Estado do Espírito Santo. Praias encantadoras, gente hospitaleira, ótima infraestrutura. Vamos conhecer o que espera aqueles que querem momentos de tranquilidade, lazer e diversão em Guarapari.

Praia das Castanheiras, Centro (Foto: Léo Spínola)


O nome, de origem indígena, refere-se a uma ave outrora abundante na região, o guará; e ‘pari’ refere-se à forma com que essas aves eram caçadas pelos indígenas. Localizada a 51 quilômetros de Vitória, a capital do estado, Guarapari encanta o viajante desde sua chegada.

É difícil apontar os pontos altos da cidade, uma vez que são inúmeras as atrações. Uma visita à cidade fica incompleta se não conhecermos o artesanato local (o artesanato de conhas é famoso), que pode ser apreciado, por exemplo, na feirinha hippie da Praia da Areia Preta todas as noites.


O rico artesanato da região (Foto: Prefeitura de Guarapari)

A cidade também oferece excelente infraestrutura hoteleira, com possibilidades para todos os bolsos. Assim também as opções gastronômicas são diversificadas, e nesse quesito, se você procura uma bela moqueca capixaba ou a famosa torta capixaba, pode experimentar a do Restaurante Gaeta. A casa, localizada na Avenida Beira-Mar, 45, Meaípe, tem um alto conceito em sites especializados.

A ideia de que Guarapari, por ser uma cidade litorânea, não possua muitos atrativos cai por terra quando percebemos que existe opção para aqueles que querem aproveitar as altitudes. A chamada zona rural da cidade, localizada na serra de Guarapari, encanta por sua diversidade. A cachoeira de Buenos Aires atrai os visitantes com suas águas maravilhosas que convidam a um belo mergulho. Na mesma região, a Pedra do Elefante surge majestosa, olhando a cidade ao longe.

Se a intenção é deixar um pouco as praias de lado, a cidade tem a opção do AcquaMania, parque aquático com opções para toda família. O parque fica localizado na rodovia ES 477, Km 20, na Comunidade da Lagoa Dourada.

Agora, começa nosso roteiro histórico, e escolhemos para isso a Igreja de Nossa Senhora da Conceição, construída em 1585 pelo Padre José de Anchieta. Localizada na parte alta da cidade, é patrimônio histórico nacional e tem seu acesso controlado por conta de sua importância histórica. Conta-se que a figura em sua fachada, representando o Padre Anchieta, é a única representação verdadeira das feições do personagem histórico. Como curiosidade, a igreja teve outra construção iniciada na Avenida do Contorno e, embora tenha sido construída em 1677, nunca foi inaugurada.


Igreja de Nossa Senhora da Conceição (foto: Léo Spínola)


Em seguida, temos o Poço da Fonte, construído em pedras, sendo o único poço remanescente construído pelos jesuítas no estado do Espírito Santo. O poço cobre uma nascente que, em tempos antigos, abastecia a cidade em momentos de escassez.

O Poço dos Jesuítas é mais um marco da influência religiosa no local. Localizado no Morro do Atalaia, suas águas, segundo lendas, possuem poderes curativos. Construído em 1585 pelos jesuítas.





Poço dos Jesuítas (Fotos: Léo Spínola)

A Pedra Rolou aguça a curiosidade dos visitantes, uma vez que, segundo relatos, bloqueava a saída do túnel que ligava a Igreja de Nossa Senhora da Conceição ao Morro do Atalaia. Conta-se que os jesuítas fugiram por este túnel e, como não pudessem levar consigo os tesouros da igreja, enterraram as relíquias na entrada do túnel.








Chegamos às praias, cartão postal de Guarapari. E começamos com a Praia da Areia Preta, localizada no centro da cidade. Notabilizada por possuir areias monazíticas (que dão a tonalidade escura) com elementos radioativos comprovadamente benéficos para o tratamento da artrite, artrose e bursite (a busca pelos elementos salutares desta praia motivou o apelido de “Cidade Saúde” conferido à Guarapari).




Praia da Areia Preta (Fotos: Léo Spínola)

Ainda para os amantes de praias, a Praia do Morro sobressai por conta de sua beleza e extensão. A 4 km do centro, a praia é point de encontro de pessoas de todas as idades, com diversos quiosques à beira-mar, quadras esportivas, reunindo famílias, surfistas, gente de bem com a vida.

Praia do Morro [Imagem Pública]

O Parque Estadual Paulo César Vinha está localizado em Setiba, possuindo florestas, ilhas, praias, lagoas e dunas. A ideia foi proteger os diversos ecossistemas do local, ameaçados pelo desmatamento. Nele o visitante encontra um contato precioso com a natureza e é excelente para observar animais silvestres. Possui horário para visitação.







Parque Estadual Paulo César Vinha (Fotos: Léo Spínola)

Passeios de escuna – É possível conhecer a beleza da orla a bordo de uma escuna, com direito à parada para um delicioso mergulho. As saídas ocorrem no canal e as viagens custam em média R$ 25,00, durando cerca de 2 horas.


Momentos radicais e emocionantes aguardam o visitante com o Passeio de Caiaque. Na verdade, o serviço é oferecido dentro do Parque Estadual Paulo César Vinha, e é composto de um tour por ambientes deslumbrantes que só podem ser vivenciados por caiaque. O passeio percorre a Praia de Caraís (Coca-Cola), conduzindo o visitante por cerca de 3 horas ao que de melhor o parque possui. Os caiaques são duplos e o passeio dá direito a paradas na Praia de Caraís e Mirante do Sambaqui. Ingressos individuais a R$30,00.

A cidade conta com uma rede hoteleira diversificada e de qualidade. Separamos abaixo uma dica interessante, retratando uma experiência deste autor.

Aqui, uma dica preciosa para aqueles que querem guardar o dinheiro para a diversão nas praias e pontos turísticos. É possível se hospedar na cidade em um estabelecimento com localização privilegiada, próximo às principais praias do centro, pagando um preço justo. Estou falando da Pousada Roma Antiga, que oferece atendimento acolhedor feito pelos proprietários, sempre atenciosos e gentis. Possui acomodações simples, mas impecáveis, oferecendo um café da manhã sem sofisticação, porém de bom gosto. Estive hospedado lá e fiquei encantado com a simpatia e limpeza do local. Não por acaso, a pousada recebe muitos elogios dos clientes. Possui estacionamento próprio e oferece wi-fi aos hóspedes. A pousada fica localizada na Avenida Trajano Lino Gonçalves, 84.


Guará Vermelho, eternizado pelo Padre Anchieta, emprestou seu nome para a cidade. Hoje, extinto na região.

As atrações são inúmeras, mas para terminarmos esse nosso pequeno roteiro, voltamos à orla com a Praia de Setiba. Excelente local para eliminar o estresse do dia a dia, a praia possui águas calmas e propícias para adultos e crianças. De fácil acesso, conta com inúmeros quiosques na orla para não deixar o visitante sem provar os deliciosos petiscos à beira mar.

sexta-feira, 13 de janeiro de 2017

10 dicas de como aproveitar ao máximo sua viagem de férias!


Chegou aquele momento tão esperado de suas férias e você não vê a hora de sair por aí com sua família. Conheça algumas dicas para aproveitar bem esses momentos.



1.       Conheça bem o local para onde vai antes de sair de casa. Isso vai evitar desconfortos quanto a locais muito cheios, de difícil acesso, etc. É fácil conseguir mapas locais para você se guiar com segurança.

2.      Programe-se para imprevistos. Sim, eles acontecem, e nada pior do que encará-los sem ter alguma reserva financeira para fazer o que tem que ser feito. Se a viagem for de automóvel, lembre-se de que o veículo é uma máquina, e como tal, está sujeito a avarias.


3.       Tenha um plano B. Isso significa que se não fizer aquele sol tão sonhado, ainda assim você conseguirá passar bons momentos com os seus queridos. Uma sugestão é levar algum passatempo, como cartas, ou outro tipo de jogo que não ocupe muito espaço na bagagem.

4.       Atualmente, não se pode abrir mão de coisas como protetores solares e repelentes. Acredite, eles sempre são necessários. E nesse quesito, é importantíssimo ter à mão uma necessaire com alguns medicamentos básicos para dor de cabeça, febre, etc. Todos estamos sujeitos a esses percalços.



5.      Estar longe de casa não significa que não temos que ter certos cuidados básicos, principalmente no que se refere ao meio ambiente e às pessoas. Trate todos bem na pousada ou hotel. Dessa forma, será sempre bem-vindo em outras oportunidades que retornar.

6.     Ao se alimentar fora do hotel (praia, por exemplo), evite alimentos exóticos, gordurosos ou que tenham um aspecto ruim. Pratos com maionese, por exemplo, devem ser evitados, pois se degradam com facilidade e podem causar transtornos alimentares.

Cuidado com a alimentação [Public Domain Pictures]


7.       Respeite as regras locais. Por exemplo, se uma área é de proteção ambiental, nada de estacionar seu carro em local indevido. Aliás, se o carro foi o meio utilizado para viajar, na medida do possível, utilize-o ao mínimo e aproveite o local com boas caminhadas com a família.

8.       Seja solícito na escolha dos passeios, preferindo os locais de visitação conforme a vontade da maioria da família. Tenha em mente que, de qualquer forma, você estará lucrando com momentos inesquecíveis.


9.       Evite roteiros que você desconhece e que podem ser perigosos, principalmente à noite. Esteja sempre em locais onde houver outros visitantes e nunca ambientes ermos, afastados e despovoados.


10.   Registre tudo o que puder através de fotos e filmes, mas deixe um pouco de lado a navegação na internet. Lembre-se: é hora de aproveitar em família momentos preciosíssimos. Contatos de trabalho e postagens desnecessárias devem ser deixados de lado.

Naturismo, turismo & vida saudável

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